美食网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

小白菜冻豆腐排骨汤

位置:首页  »    »  小白菜冻豆腐排骨汤
日期:2024-08-25 07:44热度:加载中...
小白菜冻豆腐排骨汤的做法

小白菜冻豆腐排骨汤

by 雨润海棠
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

小白菜、冻豆腐和排骨可都是营养价值很好的食材,放在一起做汤味道也很鲜美,很多人都很喜欢它,老少皆宜哟!

展开

小白菜冻豆腐排骨汤营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

小白菜冻豆腐排骨汤的食材2人份

  • 小白菜150克
  • 冻豆腐100克
  • 排骨150克
  • 调和油10毫升
  • 浓汤宝32克
展开

小白菜冻豆腐排骨汤的做法

1 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

排骨是提前煮熟的,将小白菜用水焯一下

2 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

热锅放油

3 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

放入焯好的白菜和冻豆腐

4 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

放入排骨

5 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

放入适量水

6 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

放入一块浓汤宝

7 小白菜冻豆腐排骨汤菜谱图解

炖一会即可

成品图

小白菜冻豆腐排骨汤的烹饪技巧

水开后炖一会就可以,不用时间太长,如果用的是肉汤就不用加入浓汤宝,加入少许盐即可

【相关文章】

小白菜冻豆腐排骨汤

清炒小白菜

THE END

本文地址:https://ebiaoyan.com/meishi/11874.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。